La importancia del desayuno

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🥞¿Sabias que un 80% de personas no toma un desayuno saludable?

Un 11% de gente no desayuna siquiera y un montón de gente que si lo hace es con bolleria industrial!😱😱😱😱


🥞El desayuno que yo tomo se preparara apenas en un minuto! Ideal para la gente con poco tiempo ⏱

Un té y un batido para estar a tope de energía y sin carencias nutricionales!! Pero además lo podemos transformar en un montón de recetas ricas!!

Muffins al microondas! Súper fáciles y rápidos de preparar


🧇ADEMÁS lo puedes transformar en un montón de cosas ricas y sanas que no te harán engordar!
🥞Como panqueques, crepes, goffres, muffins…


Apúntate a cuidarte conmigo y disfruta del proceso!!!

Un minuto para preparar mi desayuno los días más ajetreados!!

Transformando mis desayunos en mis comidas favoritas!!!

Aquí te dejo mi número por si quieres información escríbeme al WhatsApp

+41 78 224 40 81

O por correo sanchotecpro@gmail.com

Y mi cuenta oficial en Instagram esterucaa

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