Hoy os voy a contar que paso durante mi embarazo!
Durante este hermoso periodo pero duro momento de mi vida, cogí 13 kilos de peso y sufrí de unos dolores muy fuertes de espalda, tú viendo que dejar de trabajar antes de lo previsto , cero deporte y pasar mucho tiempo tumbada.
Me quede sin músculo, sin energía y cuerpo súper blandito..
Di a luz por cesárea de mi maravilloso bebé!
Pero según pasaba el tiempo quería un cambio y verme mejor‼️
Fue entonces cuando me di cuenta que quería un cambio y fui a por el!
Empecé y en muy poco tiempo perdí esos kilos de más, la barriga postparto y gane muchísima energía!
Después y con tantas fuerzas empecé con mi plan de aumento de masa muscular ❤️💪🏼
Hoy en día me encuentro realmente contenta con mi cambio de vida tanto físico como emocional!
Para mi es realmente importante cuidarme y sentirme bien contigo misma❤️
Ahora ayudo a otras mamás que quieren sentirse bien con ellas mismas y conseguir su propio resultado ❤️❤️
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