Maratón de perdida de peso

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Primer grupo cerrado!!

Equipo número 3


Arrancamos día 9 MARATÓN DE CONTROL DE PESO !


9 participantes en mi primer equipo y formando el segundo equipo!

Quieres un cambio?
Controlar peso?
Aprender hábitos saludables?
Esta es tu OPORTUNIDAD!

Déjame un comentario y arrancamos con tu proceso !

Entrenamientos GRATUITOS! Y online !

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Pierde peso de manera faCil

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TE PROPONGO UN CAMBIO!

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Disfruta de deliciosas comidas
Platos completos y adaptados a tus objetivos

⚠️RETO DETOX EXPRÉS ⚠️

(14-23 de NOVIEMBRE )

📍INCLUYE:

✅ Un Perfil de Bienestar

✅ Asesoramiento continuo durante el período del Reto.

✅ Apoyo constante y Motivación.

✅ 7 Días de Tips Nutricionales.

✅ Plan de ejercicios en directo y grabados 🎥

✅ Plan de comidas y consejos Saludables.

✅Club de lectura desarrollo personal

TODO LO QUE NECESITAS para acomodar tus horarios, comidas y rutinas !!

Plan de comidas diario

Éste plan se hace en un grupo 📲 donde se manda día a día toda la información.

No importa donde vivas ni el tiempo que tengas. 🌎 ES VIRTUAL adaptado a tu ritmo de vida de hoy.

ESCRÍBEME AL al instagram @esterucaa

INFORMACIÓN SIN COMPROMISO

Disfruta de snacks saludables mientras consigues tu objetivo

Trabajamos con la línea de suplementos de HERBALIFE NUTRICIÓN que se adaptan a tu presupuesto y tus necesidades de esta manera organizamos los resultados entendiendo que nada es mágico.

Te animas a comenzar el RETO de tu vida❓ 😃

🗓 Plan de comidas díario

🛒 Lista de compras semanal

🥣 Recetas deliciosas, practicas y saludables para cada día

💪🏼 Rutinas de ejercicios para hacer en tu casa grabadas y clases en vivo

🥦Tips de alimentación para que aprendas a cambiar hábitos

🤗 Apoyo y motivación en comunidad

📝 Talleres de alimentación en linea

🥣 Recetas saludables

💖 Talleres de empoderamiento femenino

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ Talleres de nutrición y

🧠 Crecimiento Personal

🙋🏻‍♀️y mi Asesoramiento Personalizado 🤩

RESULTADOS GARANTIZADOS !!

Empieza tu TRANSFORMACIÓN!

El cambio que buscas está aquí 👈🏻

Pack de prueba ESPECIAL 6 !

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EMPIEZA TU TRANSFORMACIÓN

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¿Que tendrás en estos 6 días ?

💪🏼Asesoramiento gratuito

💪🏼Plan nutricional

💪🏼Grupo de motivación

💪🏼Recetas dulces y saladas

💪🏼No hay dietas

💪🏼Ejercicios guiados

💪🏼 Coaching 24 horas 7 días a la semana

Info por aquí

+41 78 224 40 81

Una forma estupenda para:

– Probar el producto.

– Conocer el programa

– Experimentar el coaching

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PROGRAMA NUTRICIONAL PERSONALIZADO:

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SUMATE A MI PROGRAMA:


DESAFIO NUTRICIONAL + RETO PUESTA EN FORMA 21 DIAS

Durante esos días habrá entrenamientos y recetas en directo
No te preocupes si no puedes asistir a todo, pues TODO quedará grabado 💪🏼
.
Todos los días habrá ACTIVIDADES
👉🏻Entrenamientos de todo tipo d
👉🏻Abdominales intensity level
👉🏻Piernas, glúteos y brazos
👉🏻Tips de nutrición
👉🏻Motivación diaria y continua
.
Todas las actividades del reto son GRATIS
Solo necesitas tu inscripción para apuntarte y yo te diré cómo ‼️🔜💪🏼
.
https://www.instagram.com/p/CjGrp_lLIO9/


información 👉🏻+41 78 224 40 81
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Reto nutricional mes de OCTUBRE

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Para mi no es una excusa para no cuidarme 🥰

Quieres conseguir un cambio en tu vida ? Mejorar tus hábitos y crear nuevos?
Conseguir un mejor físico y dejar de sentirte cansada ?
Más energía día a día?

Estás INVITADA /0!
Reto nutricional mes de OCTUBRE


Déjame un comentario o envíame un privado para saber todos los detalles del programa 🥰

Vamos juntas a por tu nueva vida 🙌🏼
Te ayudo a conseguirlo

Aquí está el cambio que estás buscando ❤️

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PUESTA EN FORMA SEPTIEMBRE

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⬇️⚠️ESTO ES PARA TI⚠️⬇️

Junto con 3 compañeras estamos preparando un RETO POSTVACACIONAL de 15 días ‼️‼️

que empezarà el próximo lunes 12 de septiembre.

OBLIGATORIO tener muchas ganas de pasarlo bien y tener ganas de conseguir una MEGA INCREÍBLE TRANSFORMACIÓN !

Te gustaría apuntarte o conoces a alguien que quiera Tener más energía, perder peso o aumentar masa muscular ???

Premio al resultado TOP!

No dudes en pedirme información extra si lo deseas !!

Información por mensaje privado o comenta aqui !

APÚNTATE!!

Cuéntame tus objetivos por mensaje privado WhatsApp +41 78 224 40 81 o

https://instabio.cc/208197NZ66I

No comas menos, come mejor

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Estas son algunas de las comidas, cenas y snacks que yo y mis clientas tomamos diariamente 🤤❤️💪🏻🏋️‍♀️


Para que veas que comemos de todo, rico y variado ❤️
⬇️⬇️INFORMACIÓN ⬇️⬇️

https://instabio.cc/208197NZ66I


Para que veas que esto también es para ti


Súmate al cambio y apúntate a mi equipo. ❤️❤️❤️💪🏻💪🏻


Para que veas que no vas a pasar hambre.


Te configuro un plan personalizado adaptado a tus horarios, gustos, necesitadas y según lo que tú quieras conseguir ❤️❤️❤️

¿Por qué empezar?

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Porque esto es para todo el mundo!!

⚠️No es difícil⚠️

Es fácil para quien quiere un RESULTADO

¿QUE INCLUIMOS EN NUESTROS PROGRAMAS?

• Paquete Herbalife Premium personalizado.

• Planes de comidas personalizadas.

• Rutinas de entrenamiento personalizadas.

• Ideas de sancks y lista de la compra.

• Acceso a los retos mensuales.

• Apoyo diario y sistema de motivación.

• Asesoramiento y orientación personal.

• Acceso a todas las promociones y programas de la empresa, entrenamientos online, formaciones, etc.

¿COMO ES TAN FÁCIL ?

✅ Entrenamientos sencillos y efectivos online.

✅Planes de comidas divertidos, sencillos y deliciosos.

✅Tiempo conveniente, fácil de seguir.

✅ Productos de primera calidad a precios razonables.

✅Todo está incluido cuando compras los productos.

✅Descuentos disponibles !!!

¿POR QUE HERBALIFE?

• Compañía de Nutrición # 1 en el mundo, con más de 40 años de éxito en el mercado.

• Respaldada por reconocidos científicos, médicos y nutricionistas en los EE. UU. Y en todo el mundo (disponible en más de 90 países).

• La Compañía invierte millones en investigación y desarrollo para garantizar que continuemos brindando productos de primera calidad que sean seguros, mejoren nuestra salud y brinden resultados.

• En 1 semana, puedes esperar perder al menos 1/2 libra a 1 libra con solo usar el batido como parte de su estilo de vida saludable.

• Con Herbalife, no solo alcanza sus objetivos físicos, sino que también mejora significativamente su salud.

Aquí te dejo mi número por si quieres información escríbeme al whatsap o TELEGRAM

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Reto 14 días !!

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Despide el 2021 por todo lo alto !!

🥤Suplementación Herbalife Nutrition®

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Pierde peso ahora, pregúntame cómo

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No es importante dónde te encuentras ahora, lo importante es dónde quieres estar en el futuro.»

⚠️PORQUE cuando te dejas enseñar los RESULTADOS LLEGAN

⚠️PORQUE cuando pruebas cosas nuevas, cosas nuevas SUCEDEN!

⚠️PORQUE cuando dejas las excusas y los miedos eres capaz de TODO!

⚠️PORQUE cuando empiezas y NUNCA PARAS, el cambio es INEVITABLE

💪🏼.-17 kilos controlados en 8 meses y empezando con la tonificación muscular

💪🏼.Ahora te digo, si ella lo ha conseguido, ¿porque tú no?.La única diferencia entre ELLA y TÚ, es que ella ya ha empezado

💪🏼.Te guío y te ayudo a conseguirlo

💪🏼..información 👉🏻+41 78 224 40 81

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PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO

Lo más importante que tenéis que hacer es no abandonar. Tenéis que seguir y hacerlo una y otra vez.

“Llevar una nutrición equilibrada a millones de personas en el mundo es un sueño hecho realidad para mí”.

Plan nutricional personalizado

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Resultados increíbles con mis Clientas !!

Pedazo de cambio de esta súper mamá!!!

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Desayuno rico y saludable

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¿Quieres aprender recetas así de ricas y saludables?

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Ideas de comidas ricas y saludables

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Vamos a ver que no es tan difícil cuidarse y disfrutar en el proceso!!

Y aquí van algunos ejemplos de mis comidas 😋

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Puesta en forma ONLINE

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¡¡¡Se aproxima RETO DE 15 DÍAS!!!

¡YA tenemos FECHA! 10 plazas ya reservadas para este RETO que durará 15 días y comenzará…. el día 15 de MARZO!!

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Plato saludable y rico !

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Jueves de resultados!! Puesta en forma

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Valeeeee seguimos flipando por aquí hoy es JUEVES día de RESULTADOS ‼️‼️‼️‼️‼️
MÁXIMA EMOCIÓN por todo lo que está pasando y todo lo que se está consiguiendo 🔥🔥🔥
Como el caso de Cristina y sus 17 kilazos controlados después de haber sido mami‼️‼️‼️💪🏼💪🏼🔥🔥

Realmente increíble 🥲 👏🏻👇🏼👇🏼👇🏼

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