ACTIVIDAD FÍSICA

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ACTIVIDAD FÍSICA

Un hábito sano para comenzar y mantener

  • ¿Cómo el ejercicio ayuda a quemar calorías y bajar de peso?
  • ¿Cómo el ejercicio mejora nuestros movimientos, humor y energía?
  • ¿Cómo el ejercicio controla el nivel de azúcar en la sangre y acelera el metabolismo?
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¡¡¡Se aproxima RETO DE 15 DÍAS!!!

¡YA tenemos FECHA! 10 plazas ya reservadas para este RETO que durará 15 días y comenzará…. el día 15 de MARZO!!

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Coach online!!

Para la gente más nuevita!
Me presento, soy Ester y hace 18 meses fui mami de mi pequeño bebé!
Mi peque vino por cesárea dejándome una barriguita postparto de la cual quise recuperarme pero no lo conseguía!
Fue entonces cuando di el paso para empezar con el cambio!

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