Consigue tu programa nutricional!

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PROGRAMA NUTRICIONAL PERSONALIZADO:

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SUMATE A MI PROGRAMA:


DESAFIO NUTRICIONAL + RETO PUESTA EN FORMA 21 DIAS

Durante esos días habrá entrenamientos y recetas en directo
No te preocupes si no puedes asistir a todo, pues TODO quedará grabado 💪🏼
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Todos los días habrá ACTIVIDADES
👉🏻Entrenamientos de todo tipo d
👉🏻Abdominales intensity level
👉🏻Piernas, glúteos y brazos
👉🏻Tips de nutrición
👉🏻Motivación diaria y continua
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Todas las actividades del reto son GRATIS
Solo necesitas tu inscripción para apuntarte y yo te diré cómo ‼️🔜💪🏼
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https://www.instagram.com/p/CjGrp_lLIO9/


información 👉🏻+41 78 224 40 81
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No comas menos, come mejor!

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Son hábitos, no fuerza de voluntad !

Haz de tu alimentación tu mejor medicina.

No se trata de « llenarte » de trata de « nutrirte »

No te preguntes porque la comida sana es tan cara! Pregúntate porque la comida basura es tan barata 😜

⚠️¿Cual es tu excusa hoy?⚠️

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Excusas

¿Cual es tu excusa?

Cual es tu excusa para

🔸No cuidarte

🔸No comer mejor

🔸No hacer una vida activa

🔸No cuidar del templo que es tu cuerpo

⚠️Porque te contentas diciéndote⚠️

🔹Estoy bien así

🔹No tengo tiempo

🔹Me falta motivación

🔹A ver si me pongo

🔹Ya lo haré

⚠️Aquí en quieres engañar ?⚠️

A la única persona a la que mientes es a TI MISMO

✔️Tu cuerpo tu Salud son ÚNICOS y si tú no los cuidas , nadie lo hará por TI

✔️Escríbeme si quieres un cambio y te ayudare al máximo para que lo consigas 💪🏼

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Ideas de comidas ricas y saludables

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Vamos a ver que no es tan difícil cuidarse y disfrutar en el proceso!!

Y aquí van algunos ejemplos de mis comidas 😋

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Plato saludable y rico !

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Pierde peso sin dietas

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Vamos a empezar este próximo mes con todas las ganas ‼️‼️

Muchas sorpresas y mucha gente nueva ya está entrando en mi equipo y consiguiendo sus propios resultados!!

¿Te animas a entrar en el equipo y conseguir tu propio resultado?

Seguimos comiendo rico y variado
Pero lo más importante CERO DIETAS

El equipo sigue dándolo todo‼️
Mis chicas emocionadas y a por sus súper resultados increíbles
👉🏻Aprendiendo juntas
👉🏻Cuidando nuestro cuerpo
👉🏻No pasando hambre

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