Archivo de la etiqueta: Salud

ACTIVIDAD FÍSICA

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ACTIVIDAD FÍSICA

Un hábito sano para comenzar y mantener

  • ¿Cómo el ejercicio ayuda a quemar calorías y bajar de peso?
  • ¿Cómo el ejercicio mejora nuestros movimientos, humor y energía?
  • ¿Cómo el ejercicio controla el nivel de azúcar en la sangre y acelera el metabolismo?
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No te compares con los demás

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💖No te compares nunca con los demás !!
💖Compárate con la persona que fuiste ayer 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

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Puesta en forma ONLINE

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¡¡¡Se aproxima RETO DE 15 DÍAS!!!

¡YA tenemos FECHA! 10 plazas ya reservadas para este RETO que durará 15 días y comenzará…. el día 15 de MARZO!!

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Plato saludable y rico !

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Jueves de resultados!! Puesta en forma

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Valeeeee seguimos flipando por aquí hoy es JUEVES día de RESULTADOS ‼️‼️‼️‼️‼️
MÁXIMA EMOCIÓN por todo lo que está pasando y todo lo que se está consiguiendo 🔥🔥🔥
Como el caso de Cristina y sus 17 kilazos controlados después de haber sido mami‼️‼️‼️💪🏼💪🏼🔥🔥

Realmente increíble 🥲 👏🏻👇🏼👇🏼👇🏼

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Pierde peso sin dietas

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Vamos a empezar este próximo mes con todas las ganas ‼️‼️

Muchas sorpresas y mucha gente nueva ya está entrando en mi equipo y consiguiendo sus propios resultados!!

¿Te animas a entrar en el equipo y conseguir tu propio resultado?

Seguimos comiendo rico y variado
Pero lo más importante CERO DIETAS

El equipo sigue dándolo todo‼️
Mis chicas emocionadas y a por sus súper resultados increíbles
👉🏻Aprendiendo juntas
👉🏻Cuidando nuestro cuerpo
👉🏻No pasando hambre

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